Einzel-Coaching · Schwimm-Coaching · VALD Performance

WO:

Zeit für dich und deine persönlichen Ziele. Ideal für Anfänger, Athleten, Wiedereinsteiger und alle, die sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. Im 1:1 Coaching stehst du im Mittelpunkt – mit individueller Betreuung, persönlicher Beratung und einem Training, das zu deinem Alltag passt.

Je nach Ziel und Einheit trainieren wir hier:

Am Tabakquartier 62 / Loft 86, 28197 Bremen

(In den Räumlichkeiten von Mar·tina · Physiotherapie · Heilpraktik)

draussen oder nach Absprache.

So bleibt dein Training flexibel, strukturiert und unabhängig vom Wetter.

Einzel-Coaching

Me Time Flow

  • 10 Coaching Einheiten (60 Minuten)

  • alles aus "Me Time & Me Time Flow"

  • Regelmäßige Anpassung deiner Trainingspläne

  • Langfristige Begleitung

    Preis: 620 €

    (statt 690 € - du sparst 70 €)

Wähle dein Einzel-Coaching:

Me Time

  • 1:1 Personal Training (60 Minuten)

  • Funktionelles Krafttraining

  • Individuelle Trainingsplanung & Anpassung

  • Technik- und Bewegungsanalyse

  • Betreuung passend zu deinem Leistungsstand

  • Optional: Integration in bestehende

    Trainingspläne (z. B. Ausdauer / Triathlon)

  • Indoor/Outdoor

    Preis: 69 €

Der perfekte Start

Kontinuierlich besser werden

Me Time Peak

Maximale Entwicklung

  • 5 Coaching Einheiten (60 Minuten)

  • alles aus "Me Time"

  • laufende Anpassung deiner Trainingspläne

  • Kontinuierliche Betreuung und Fortschrittskontrolle

  • Mehr Struktur und Sicherheit im Training

    Preis: 300 €

    (statt 345 € - du sparst 45 €)

Anfragen

Schwimm-Coaching

Technik ist der Schlüssel zu entspanntem und effizientem Schwimmen.
Durch individuelles Feedback und gezielte Übungen arbeiten wir an deinem Schwimmstil und deiner Wasserlage.
Perfekt für Einsteiger, Wiedereinsteiger und ambitionierte Ausdauersportler.

Swim Time Flow

  • 10 Coaching Einheiten (60 Minuten)

  • alles aus "Swim Time & Swim Time Flow"

  • Individuelle Technikentwicklung

  • Regelmäßige Fortschrittsanalyse

  • Langfristige Begleitung

  • 4-Wochen-Trainingsplan inklusive

    Preis: 350 €

    (statt 390 € - du sparst 40 €)

Wähle dein Schwimm-Coaching:

Swim Time

Dein Einstieg

Festigen und steigern

Swim Time Peak

Maximaler Fortschritt

  • 60 Minuten 1:1 Coaching Einheiten

  • Individuelle Technik.Analyse

  • Verbesserung von Wasserlage, Atmung und

    Kraultechnik

  • Direkte Korrekturen im Wasser

  • Einfache Technik-Drills für dein eigenes Training

    Preis: 39 €

    Trainingsplan (4 Wochen) optional zubuchbar: 49 €

  • 5 Coaching Einheiten (60 Minuten)

  • alles aus "SwimTime"

  • Kontinuierliche Technikentwicklung

  • Laufende Anpassung der Übungen

  • Persönliches Feedback nach jeder Einheit

    Preis: 175 €

    (statt 195 € - du sparst 20 €)

    Trainingsplan (4 Wochen) optional zubuchbar: 49 €

Anfragen

VALD Performance

Coming soon